В условиях неопределенности можно опереться на признание этого факта и использовать его как фундамент. Для этого нужно ослабить контроль, разрешить себе менять планы, дать право на отдых и ошибки, опереться на действия, которые дают спокойствие или энергию действовать, и запечатлевать радостные моменты. Также важно держать границу от негатива.
# Саморазвитие
Статья о том, как изменить свою жизнь к лучшему. В ней описываются 5 шагов: разобраться в своем желании, определить путь для достижения желания, избавиться от страха, замотивировать себя и разделить 'могу' и 'хочу'.